行程安排
Day 1：恩施大峡谷探索
上午从恩施市区出发，前往恩施大峡谷（车程约1.5小时）。游览云龙地缝和七星寨，感受喀斯特地貌的壮丽。午餐可在景区内农家乐品尝土家腊肉和合渣。
下午继续徒步，欣赏一炷香等标志性景观。傍晚返回恩施市区，入住酒店，晚餐推荐尝试土家油茶汤。
Day 2：腾龙洞与利川乡村
早上乘车至利川腾龙洞（车程约1小时），探秘亚洲最大溶洞，观看洞内激光秀。中午在利川乡村体验农家菜，如莼菜汤。
下午走访附近村落，参与土家织锦或采摘活动（季节性）。夜宿利川民宿，享受宁静乡村夜晚。
Day 3：土司城文化体验
上午返回恩施，参观恩施土司城，了解土家族历史和文化。中午在城区品尝张关合渣。
下午自由活动，可选购恩施玉露茶或柏杨豆干作为纪念。行程结束。
实用贴士
- 交通：建议包车或租车自驾，部分乡村路段需谨慎驾驶；恩施至各景点有旅游专线车。
- 住宿：推荐恩施市区酒店（如华美达）或利川特色民宿，提前预订旺季房源。
- 美食：必尝土家腊肉、合渣、莼菜、油茶汤；注意饮食清淡以适应山区气候。
- 最佳季节：春季（3-5月）和秋季（9-11月），气候宜人，景色最美。
- 注意事项：山区多雨，备好雨具和防滑鞋；尊重当地少数民族习俗。
这条线路结合自然与人文，适合慢节奏深度游，预算约800-1200元/人（不含往返交通）。