第一天：恩施大峡谷与腾龙洞探奇
上午：从恩施市区出发，乘车前往恩施大峡谷（车程约1.5小时）。游览云龙地缝、一炷香等标志景点，感受喀斯特地貌的壮丽。建议提前购票避开人流。
下午：午餐后前往腾龙洞（车程约30分钟），探索亚洲最大溶洞的奇幻景观，体验洞内暗河乘船。
晚上：返回恩施市区，入住酒店，品尝当地特色美食如土家油茶汤。
第二天：土司城文化与返程
上午：游览恩施土司城，了解土家族历史，观看传统表演。建议9:00前抵达以避开高峰。
下午：可选择周边梭布垭石林或鹿院坪短暂游览，之后整理返程。
贴士：国庆期间人流较大，建议提前预订门票和住宿；山区天气多变，需备保暖衣物和雨具。